热身
共4首 关于热身的诗词 29浏览 0喜欢
热身运动是指在运动之前,用短时间低强度的动作,让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,并且使体内的各种系统(包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等)能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,来减少运动伤害的发生。
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关于热身的诗词
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杂剧·朱砂担滴水浮沤记
楔子(冲末扮孛老同正末王文用、旦儿上)(孛老诗云)急急光阴似水流,等闲白了少年头。月过十五光明少,人到中年万事休。老汉是这河南府人氏,姓王,双名从道。嫡亲的三口儿家属,孩儿是王文用,这个是孩儿的媳妇儿...
288浏览 752喜欢 曲
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老热
一饱百情足,一酣万事休。何人不衰老,我老心无忧。仕者拘职役,农者劳田畴。何人不苦热,我热身自由。卧风北窗下,坐月南池头。脑凉脱乌帽,足热濯清流。慵发昼高枕,兴来夜泛舟。何乃有馀适,只缘无过求。或问诸亲...
171浏览 15喜欢 古风
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醉后怒笔
炭寒火冷灯微明,虚檐泻雨如倾瓶。酒酣耳热身体轻,抚膺大吼黄钟声。怒目直视如流星,拔剑击柱傍人惊。丈夫宁可五鼎烹,安得容此吞舟鲸。
15浏览 0喜欢 古风
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偈颂九十三首(其四十六)
九月尽,十月初。山下开田,山上开炉。开田要博饭吃,开炉暖热身躯。
14浏览 0喜欢 偈颂