呼吸日月下上云烟兮，回紫抱黄入丹田。
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拼音和注音
hū xī rì yuè xià shàng yún yān xī ， huí zǐ bào huáng rù dān tián 。
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翻译及意思
词语释义
云烟：云雾和烟气：～缭绕。～过眼（比喻事物很快就消失了）。
日月：1.谋生之道，生存。2.天体，即太阳和月亮。
呼吸：（动）生物体与外界进行气体交换。
丹田：1..指下丹田。2.谓玄都境之田。实指上丹田。。3.一般分为上、中、下三丹田。
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全诗
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