熙恬淡泊得所养，元气不耗精神全。
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拼音和注音
xī tián dàn pō dé suǒ yǎng ， yuán qì bù hào jīng shén quán 。
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翻译及意思
词语释义
淡泊：（书）（动）不追逐名利：～明志。
精神：（名）指人的意识、思维和一般心理状态：～文明|～面貌|～恍惚|～压力。［反］物质。②（名）宗旨；主要的内容或意义：领会文件～|贯彻会议～。
元气：（名）指人或国家、组织的生命力：～大伤|恢复～。
恬淡：（形）不热衷于功名。［近］淡泊。
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全诗
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名公有意著新书，翰墨精神碧玉姿。
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众志独清天不管，自临野水照精神。
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今届杖乡岁，黄发更精神。
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六经我道非糟粕，天地精神于此托。
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上达精神应绝品，勿忘节度已成丹。
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石梯矗上高陵阜，骨力精神兼抖擞。
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出自：陈楠的《金丹诗诀(其七十六)》