始知绝粒人，四体更轻便。
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拼音和注音
shǐ zhī jué lì rén ， sì tǐ gèng qīng biàn 。
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翻译及意思
词语释义
四体：四体sìtǐ∶指人的四肢四体不勤,五谷不分∶书法中指真、草、隶、篆四种字体
绝粒：绝粒juélì指不吃不喝,断绝饮食。
轻便：（形）重量较小或使用方便、轻巧：小巧～。
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全诗
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吊黄德润一心似水道为邻，四体如春德润身，风流才调真英俊。
出自：钟嗣成的《【双调】凌波仙》
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三盏醺醺四体融，妓亭檐下夕阳中。
出自：白居易的《偶饮》
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不惜四体勤，所幸饥寒免。
出自：沈谨学的《田园杂兴(其三)》
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四体或不完，蹩躠行乞市。
出自：葛玄的《空中歌三首(其一)》
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宣畅四体，繁手趣挚。
出自：张华的《晋宴会歌》
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平生宗释复宗儒，竭虑研精四体枯。
出自：释智圆的《挽歌词三首(其一)》
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行将开七秩，未尝勤四体。
出自：徐大镛的《读白乐天览镜喜老诗欣然有作》
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丝毫无所缚，四体如乘风。
出自：杨起元的《寄家严及弟》
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四体怨尤尽，浑消山谷凄。
出自：傅山的《樵歌》
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船头船尾富欢声，高挂云帆四体平。
出自：吴与弼的《即事》